самочувствие – Сохранить и приумножить

Сон милее всех даров. Почему — объясняет врач Пироговского Университета

Finsovet Главная

Сон милее всех даров. Почему — объясняет врач Пироговского Университета

Весенняя аллергия: причины, облегчение симптомов и способы защиты

Finsovet Главная

Весенняя аллергия: причины, облегчение симптомов и способы защиты

Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела: современные методы

Press-reliz Главная

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела — это распространенное заболевание, связанное с дегенерацией межпозвоночных дисков и окружающих тканей в нижней части спины. По данным Всемирной организации здоровья, остеохондроз страдают около 80% людей

Простые советы по сохранению здоровья в пенсионном возрасте

Press-reliz Главная

Пенсионный возраст — это время, когда многие люди начинают осознавать важность заботы о своем здоровье. По мере старения нашего организма, риск различных заболеваний возрастает. Однако профилактика может существенно улучшить качество жизни

Как разрабатывать стрессоустойчивые стратегии

Press-reliz Главная

Работа – это неотъемлемая часть жизни большинства из нас. Она приносит нам деньги, самореализацию, социальные связи. Но часто цена за эти блага – постоянный стресс, который, если его не контролировать