Эмпатия – это дар, но избыток чувств может истощать. В нашем материале вы найдете советы по установлению границ, восстановлению сил и анализу своего окружения. Узнайте, как сохранить эмоциональное равновесие и заботиться о себе, оставаясь чутким к другим.