Абьюзивные отношения: как распознать и выйти
Титр: Валентина Леонидовна Баркова, кандидат психологических наук, доцент, заведующая кафедрой социальной работы Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета, руководитель Университетского центра психологической помощи Пироговского Университета Минздрава России
Фото спикера (https://rsmu.ru/fileadmin/templates/img/person/Barkova_VL.jpg)
ПОЛНЫЙ ТЕКСТ МАТЕРИАЛА (https://docs.google.com/document/d/1tA0Xf09Y6mXtA5xirdYSVaDxAMrwflu4dJn73K1MvhU/edit?usp=sharing)
ОСНОВНЫЕ ТЕЗИСЫ МАТЕРИАЛА:
Почему жертва и агрессор не могут друг без друга?
Агрессор и жертва – это две части одной системы. Они нуждаются друг в друге на глубинном психологическом уровне. Агрессор без жертвы теряет ощущение власти и контроля, а жертва без агрессора – чувство “значимости”, пусть даже через страдание. Это как химическая зависимость: организм требует привычной “дозы” эмоций, даже если они разрушительны.
Как формируются роли жертвы и агрессора?
Паттерны поведения закладываются в детстве через семейные сценарии. Например, через родительские модели: если ребенок рос в атмосфере насилия или эмоциональной холодности, он усваивает: “любовь – это боль”, “контроль – это забота”, “я заслуживаю плохого обращения”. Человек, которого в детстве били или унижали, во взрослой жизни либо сам становится агрессором, либо бессознательно ищет партнера, который будет его подавлять. Это попытка “переиграть” детскую травму.
Какие есть формы насилия в отношениях?
Физическое насилие (не только избиение, но и “безобидные” шлепки, подзатыльники). Психологическое насилие (газлайтинг, обесценивание, угрозы). Экономическое насилие (контроль финансов, запрет на работу). Сексуальное принуждение. Самый разрушительный вид насилия – это игнорирование. Когда жертва не понимает, как партнер отреагирует на ее действия, это вызывает хронический стресс. Мозг буквально сходит с ума от неопределенности.
Как выйти из абьюзивных отношений?
Необходимо осознать проблему. Если вы регулярно чувствуете страх перед партнером, ощущение “я как в клетке”, желание “исправить” отношения любой ценой – это тревожные сигналы. Обратитесь за помощью к психологу или близкому человеку. Продумайте план безопасности: отложите деньги на отдельный счет, договоритесь с друзьями о возможном убежище, сохраняйте доказательства насилия (переписки, фото побоев). Работайте над самооценкой вместе с терапевтом.

Пироговский Университет укрепляет статус главного центра медицинского образования и науки в России, стабильно занимая лидирующие места среди медицинских вузов. Он готовит высококлассных специалистов для отечественного здравоохранения, успешно интегрируя передовые научные исследования, инновации и проверенные временем педагогические традиции.
Преподаватели университета — это сообщество увлеченных экспертов, ориентированных на развитие медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три масштабных стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти инициативы не только предлагают ответы на текущие научные вызовы, но и определяют будущее медицинской отрасли.
Сегодня в Пироговском Университете создаются революционные технологии и лекарства для лечения тяжелых и орфанных заболеваний. Особый фокус уделяется персонализированной медицине, в частности генной терапии, которая кардинально меняет подходы к лечению пациентов.
— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, акцентирует:
«Наш университет динамично развивается благодаря научным прорывам, стратегическим инициативам и высочайшему качеству образования. Мы укрепляем позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения — компетентных, инициативных и социально ответственных».
— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:
«Пироговский Университет является одним из драйверов инноваций в стране. Мы разрабатываем технологии, которые трансформируют терапевтические подходы и внедряются в клиническую практику. Современная медицина меняется очень быстро, и мы — активные участники этого процесса».
— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:
«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать гибкие навыки (soft skills): работу в команде, стрессоустойчивость. Для этого в университете создана вся необходимая инфраструктура — от спортивных и творческих секций до научных сообществ и волонтерских программ, помогающих студентам раскрыть свой потенциал».
Пироговский Университет остается главной точкой притяжения для амбициозных будущих врачей и ученых, открывающей дорогу в новую эру медицины.
Актуальные новости ведущего медицинского вуза — в его Telegram-канале: https://t.me/daily_2med
Комментариев пока нет.